«Чтобы быть незаменимой,
 нужно все время меняться»
 Коко Шанель


Вумфит

Вумфит

Добро пожаловать в студию!


ВУМфит - фитнесс деликатных зон.
«ВУМфит – fitness» является уникальным комплексом по восстановлению женского здоровья, построению интимных мышц и пробуждения истинной женской сексуальности.


Наш интимный фитнес дает 100% результат на протяжении всей жизни. Развивая интимные мышцы, женщина совершенствует приобретенные на тренинге навыки в реальном диалоге с партнером, получая от процесса сексуальное удовольствие и как конечную цель ОРГАЗМЫ, а также укрепляя женское здоровье.


В процессе обучения женщина получает возможность:

  • пробудить чувствительность;
  • достигать вагинальные оргазмы;
  • овладеть красивыми сексуальными техниками;
  • повысить яркость ощущений у себя и партнера;
  • укрепить мышцы тазового дна;
  • избежать многих гинекологических заболеваний;
  • безболезненно переживать критические дни;
  • восстановиться после родов;
  • предотвратить опущение шейки матки и стенок влагалища;
  • вылечить геморрой;
  • остановить непроизвольное мочеиспускание;
  • восстановить крово - и лимфообращение в органах малого таза;
  • устранить эндометриоз и венозный застой в малом тазу;
  • улучшить репродуктивную систему и общий тонус организма;
  • наладить гормональный фон и эндокринную систему;
  • нормализовать эректильную функцию партнера;
  • сохранить семью;
  • родить здоровых детей;
  • продлить свою молодость.

ВУмфит – это метод естественной нагрузки и естественный путь развития мышц влагалища без какого-либо медикаментозного и оперативного вмешательства. Благодаря использованию специального Тренажера Автономного (ТА)  восстанавливаются действия, которые заложила в женщину Природа!
Регулярные тренировки с ТА дают возможность как можно быстрее ощутить присутствие мышц, их активную жизнедеятельность и возможность подчинить своей воле.


В программе:


  • Информационно-методическая лекция «ВуМфит –  fitness — основа вумбилдинга».
  • Увлекательная анатомия. Медицинские аспекты. Ответы на вопросы.
  • Практическое введение в тему.
  • Даосские упражнения на раскрепощение таза.
  • Дыхательные оздоровительные практики.
  • Практическое введение в методику вумфит. Тестирование исходного состояния мышц.  Исключение ошибок, которые часто допускаются при самостоятельной тренировке без инструктора.
  • Упражнения на развитие нижнего пресса.
  • Самые эффективные асаны из йоги, помогающие прочувствовать и задействовать интимные мышцы. Аутомассаж матки
  • Комплекс индивидуально подобранных упражнений для каждой ученицы.
  • Практический комплекс упражнений с автономным тренажером
  • Инструкции, конспект домашнего задания.
  • Медитативная практика на пробуждение женской сексуальной энергии.
  • Элитарные техники: коррекция полового акта, виды фрикций, сакральные фрикции , техника «сахаджоли», «тугой ввод», «эффект вакуума-pompoir», техника «поцелуй гейши».


Как проходит обучение?


Без возрастных ограничений.
Форма обучения может быть  в групповом и индивидуальном порядке
Никакого намека на обнажение.
При себе необходимо иметь: спортивную форму, носки х/б, сменную обувь, полотенце большое (для гимнастического коврика), полотенце маленькое (для личного пользования).



Что получат женщины:

  • индивидуальный подбор упражнений в зависимости от поставленной цели;
  • базовые знания анатомического строения женского малого таза;
  • медицинские аспекты;
  • тестирование исходного состояния интимных мышц;
  • практическую медитацию, помогающую вызвать матку на сокращение;
  • культуру сексуальных отношений;
  • применение полученных навыков в позах, как в реальном диалоге с партнером;
  • основное правило методики: работа мышц вызывает возбуждение и оргазм, а возбуждение, в свою очередь, вызывает более сильную работу мышц!
  • сексуальное образование;
  • подготовка к свиртингу;
  • владение элитарными навыками (продвинутый уровень);
  • на практике убедитесь, как можно с помощью мышечных действий вернуть опущенную шейку матки в исходное положение (индивидуально!);
  • развитие чувствительности зоны оргазмической манжетки и точки G;
  • умение красиво двигаться в позах и владеть мышцами.


! Для кого это:


  • для тех, кому не помогли упражнения Кегеля;
  • для тех, кто настроен поправить свое интимное здоровье;
  • для тех, кто готов развить свою чувствительность и получать оргазмы;
  • для тех, кто желает родить здоровых детей;
  • для тех, кто заботится о своей красоте и молодости;
  • для тех, кому важно стать уникальной женщиной;
  • для тех, кто считает сохранение счастливой и гармоничной семьи главной ценностью;
  • для тех, кто хочет всегда быть желанной и любимой!


У нашего тренинга нет возрастных ограничений, курс может пройти любая женщина или девушка, уже вступившая в интимную связь.


Это не красивые слова – это факты !



Каждая женщина, обучаясь по методике «ВУМфит –  fitness», обладает всеми выше перечисленными качествами.


Важно!



1.На занятиях  происходит «оттачивание»  правильного выполнения дыхательных техник. Производится коррекция основных ошибок, допускаемых в процессе мышечных сокращений, тщательная идентификация мышечных областей внутри влагалища. Для грамотного выполнения данного комплекса упражнений требуется знание анатомических особенностей закладки данной группы мышц, а также практический опыт в области развития мышц тазового дна и более глубоких мышц влагалища.
В случае использовании  распечаток для самостоятельного освоения и тем более в профессиональной деятельности, инструктор ответственности  за качество выполнения данных упражнений не несет и не может дать гарантий в получении ожидаемого результата. А также обязан предупредить, что БЕЗДУМНОЕ копирование этого комплекса упражнений, способно навредить здоровью женщин!


2. Противопоказания на момент занятий:

* Острые воспалительные заболевания мочеполовой системы или хронические заболевания в стадии обострения.
* Состояния, требующие немедленного оперативного лечения.
* Послеоперационный период не менее чем через 3-4 недели, при работе с тренажерами 3 месяца.
* Злокачественные опухоли.
* Беременность.
* Скрытые инфекции и ЗППП.

3. Информация о наших ученицах конфиденциальна.


Наша студия располагает комфортными и уютными залами для тренировок, благоприятной атмосферой, в которой вы сможете расслабиться и отдохнуть от повседневного ритма жизни, а  команда опытных  тренеров   сделает ваши тренировки эффективными , во время которых вы получите результат и удовольствие от занятий!